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育乳に大切な３原則それは・・・
1.サプリメント
2.マッサージ
3.育乳ブラ
といわれています。
胸は90％が脂肪、残り10％は乳腺組織でできています。 つまり、それらを発達させることで、胸は大きくなります。
マッサージ、育乳ブラで胸の周辺の皮下脂肪をバストの脂肪組織として定着させ、サプリメントで乳腺組織を発達させるのが、効率のよいバストアップに繋がります。

また、サプリメントは 女性ホルモンのひとつ、卵胞ホルモン（エストロゲン）に似た生理作用をもつ植物等（プエラリア、イソフラボン）が主原料のものがほとんどですが、生理周期によってハーブ系などに変更することも重要とされています。

レディーズプエラリア99％

あのＴＶ通販で1日2万個販売した実力サプリ！テレビや雑誌に噂のバストケアサプリ（vivi4月、voce6月、with7月号で絶賛）レディーズプエラリア99％。（165ｍｇ×30粒）

プエラリア、イソフラボンなどは、女性ホルモンのひとつ、卵胞ホルモン（エストロゲン）に似た生理作用をもつ植物等を使ったサプリメント。 エストロゲンは女性の二次性徴を促進する働きがあることなどから、豊胸作用が見込まれます。

ブラヴィ

Bravieに使用されているプエラリアは、レディーズプエラリア99%と同じプエラリアを使用しています。
今までのバストクリームの常識では考えられないほど、高品質のプエラリアを使用したバストクリームです。 体の中から外から、本物のプエラリアの実力をご実感いただけます。 また、プエラリアの含有量においても、これ以上入れてしまうと硬くなってクリームとして使いにくくなってしまうという、ギリギリまでプエラリアを入れた高含有クリームです。

PatraBusteキット

パトラビュストの育乳レッスンキットは、レッスンガイド、マッサージジェル、サプリメントがセットになってオドロキの安値！まず気軽にはじめてみるのにはいいですね。
300個限定だそうですので、欲しい方はお早めに・・・これだけ揃っていれば、あとは足りないのはブラだけではないでしょうか？

ブラデリス

ブラデリスのブラジャー補正力があり、巷では育乳ブラと呼ばれています。 このブラジャーを着けることで、流れがちなお肉を胸にとどめておくことができます。
それらを着け続けると、流れてしまったお肉を胸に移動させることができます。
胸に合ったブラを正しく装着することと、 脇や背中にあまっているぜい肉をこまめにカップに収めることが育乳のコツです。